Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
86 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 74.01g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Арбуз, Масло Подсолнечное, Комо Сыр Российский, Яйцо Куриное, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Минтай. Dinner: Виноград, Лук, Масло Подсолнечное, Куриное Крыло, Помидоры. Snacks/Other: Snickers Snickers Hazelnut, Danone Сирковий Десерт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|