Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 115.31g | Carbs: 153.09g.
Breakfast: Семушка Арахис Жареный Соленый, Станция Молочная Молоко 3,2%, Овсяные вафли анастасимиз. Lunch: Newu Кранчи с Яблоком, Станция Молочная Молоко 3,2%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сливочное Масло, Буше Питерский Хлеб, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Резной Палисад Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|