Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1005 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 15.44g | Carbs: 117.04g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
sasha171103's Weight History
|