Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 121.99g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Карусель Чиабатта Сырная, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Миланская Сырокопченая, Свитлогорье Творог 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Печень Свиная, Булгур (Вареный), Дома Куриный Бульон из Грудки, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Магнит Слива, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Груша. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|