|
Мамины пирожки и роллы с креветками и пивом сделали своё грязное дело 🤓
|
73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1136 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 65.75g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Семга, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Жареные, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|