Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 58.58g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , Сахар, ВкусВилл Пирожное Кольцо с Творогом. Lunch: Майонез, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Голубец. Snacks/Other: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|