Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
107.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 55.99g | Carbs: 68.27g.
Breakfast: Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Чай, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Грецкие Орехи, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка. Dinner: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Безе. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|