Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1860 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 109.27g | Carbs: 147.19g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яичный Омлет. Lunch: Соленья, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь по-Корейски. Dinner: Oreo Печенье, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Папа Может Ветчина из Свинины. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|