Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 88.86g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Паштет из куриной и свиной печени, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Сахар, Чай, Оладьи, Гречка Отварная, Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Вареное Яйцо, Сердце Свиное. Dinner: Nestle Кит Кат, Mateus Вино Розовое Полусухое , Филе индейки в духовке. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|