Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
621 kcal
|
Fat: 10.33g | Prot: 52.59g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Лаваш Армянский. Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Малинка's Weight History
|