|
Ожидаемо 🙌🏽
|
56.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 88.41g | Carbs: 145.28g.
Breakfast: Виноград, Миндаль, Нектарины, Груши, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Яблоко Голден, Миндаль, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Snacks/Other: Nestle Lion (20г), Bellezza Моцарелла, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|