Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 77.46g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Вкуснотеево Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский, Бургер Кинг Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Печень Куриная Жареная, Роллтон Макароны Спирали, Помидоры. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|