Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 116.42g | Prot: 67.62g | Carbs: 19.41g.
Breakfast: Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Сметана 20%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо Куриное, Horeca Select Миндальная Мука. Lunch: Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Овощная Смесь, Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|