Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
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55.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2020:
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1168 kcal
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Fat: 34.99g | Prot: 91.98g | Carbs: 123.77g.
Lunch: 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살, 흑미밥. Dinner: 서울우유 서울우유 (200ml), 프레드 프로틴 케이크 모카. Snacks/Other: 매일 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초콜릿, 아이스 아메리카노, 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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kimyw97608 (예원)'s Weight History
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