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feliz com cada conquista nestes últimos dias ❤️🙂
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86 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2020:
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848 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 59.26g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Café com Leite Integral, Pão protéico. Lunch: Creme de kabotiá com carne seca. Dinner: Creme de kabotiá com carne seca, Salada de Maionese, Purê de Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Banana Prata, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Frimesa Queijo Mussarela, Pão protéico. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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alynecake's Weight History
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