Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 79.69g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Клубника с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%. Lunch: Инжир, Городецкий Простокваша 8,5%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Global Village Картофель по Деревенски , Лисички Жареные. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SPAR Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Семушка Фундук Жареный, Городецкий Пряник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|