Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
130.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 123.27g | Carbs: 206.34g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Пряник, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Волков Суп Харчо с Говядиной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla3913's Weight History
|