Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
891 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 40.27g | Carbs: 95.59g.
Breakfast: Molendam Сыр Плавленный , Чай с Лимоном, Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливы, Борщ Вегетарианский. Dinner: Ковбасний Ряд Куряча, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов, Голубец, Molendam Сыр Плавленный . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|