Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 110.82g | Carbs: 192.41g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Своя Линия Be Fit Active Пластівці Зернові Глазуровані, Афанасий Молоко 1%, Жива Кухня Печиво Кокосове. Lunch: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Афанасий Молоко 1%, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Яготинское Масло Сливочное 73%, Rollton Локшина Яєчна З Грибами. Dinner: Жива Кухня Печиво Кокосове, АТБ Морозиво Атб Страчіателла , La Gelateria Морозиво Диня в Баночці, Жива Кухня Печиво Кокосове, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Планета Витаминов Царский Салат, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaMadyar's Weight History
|