Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 85.96g | Carbs: 67.07g.
Breakfast: Сметана , Сырники с Овсяной Мукой, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Блинчики «Цезарь», ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Dinner: Ашан Горох Варёный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
???dasha???'s Weight History
|