Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
145 kcal
|
Fat: 6.13g | Prot: 13.71g | Carbs: 8.51g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Перекресток Чиабатта , Кофе с Молоком. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Перекресток Чиабатта , Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_05's Weight History
|