|
Привет! Всем отличных выходных! 🙂
|
89.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 22.57g | Prot: 131.67g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Домик в деревне Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Other: Herbalife Белковый Батончик Формула 1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VadimKarataev's Weight History
|