Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2013
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85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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1396 kcal
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Fat: 62.48g | Prot: 52.35g | Carbs: 154.74g.
Breakfast: My Muesli Beerenmüsli, Fettarme Milch, Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast, Hinter Kochschinken. Lunch: Kaffee mit Milch, Sondey Mürbeteiggebäck, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Sondey Mürbeteiggebäck, Maggi Ofen-Fischfilet "Toskana". more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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