Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
818 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 77.00g | Carbs: 45.57g.
Breakfast: Шоколадница Капучино, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Кофе, Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|