Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 32.31g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Перловая Каша. Lunch: Мёд, Viola Сыр Плавленый, Лук, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Зеленый Листовой Салат, Магнит Огурчик Соленый, Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Pizza Mia Сырные Подушечки , Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей, Pizza Mia Картофель Фри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|