Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1441 kcal
|
Fat: 112.30g | Prot: 95.88g | Carbs: 6.58g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Kraft Сыр Филадельфия, Правильное Решение Набор К Пиву Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
|
1672 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|