Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 40.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
2785 kcal
|
Fat: 125.33g | Prot: 109.39g | Carbs: 305.28g.
Breakfast: Элис Торт Йогуртовый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Corny Big Chocolate-Banana, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Prime Star Лимонад Натуральный . Dinner: Сметана , Снежана Пельмени Любимые, Челны Холод Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный на Шоколадном Печенье , Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки, Варенье, Булка из Теста с Закваской, Индюшкин Тушенка из Мяса Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|