Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 44.51g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Лукас Bifesti Raspberry Конфеты, Roshen Dark Bubble Chocolate, Укроп, Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. Lunch: Кекс с Изюмом, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Укроп, Кофе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Pretty_Woman_'s Weight History
|