Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1906 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 108.34g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Snacks/Other: Каждый День Грецкие Орехи, Monin Сироп Миндаль, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Данон Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
ange_etrange's Weight History
|