Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
58 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 37.41g | Carbs: 80.56g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние, Сырники Домашние. Lunch: Салат Оливье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Zero Джем Абрикосовый , Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanik137's Weight History
|