Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1017 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 79.25g | Carbs: 37.80g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Яйцо Куриное. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|