Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 63.54g | Carbs: 59.28g.
Breakfast: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яйцо (Целое). Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай с Лимоном, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Киви, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|