Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
579 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 28.60g | Carbs: 68.77g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Белый Хлеб, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Зефир, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turkova_00's Weight History
|