Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 127.14g | Prot: 94.21g | Carbs: 21.59g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Маслины с Косточкой, Оливковое Масло, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Свинина Запеченая. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сазан Жареный. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|
 Comments
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
02 Oct 20 by member: chat_pp_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я стройняшка)))))'s Weight History
|