Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1970 kcal
|
Fat: 89.07g | Prot: 96.76g | Carbs: 196.51g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Простоквашино Молоко 6%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыква, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Простоквашино Сливки 10%, Happy Nut Арахисовая Паста с Кокосом , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макси Эклер с Творожным Кремом , Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Яйцо Куриное. Dinner: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Авида Сливки 10%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Пятерочка Груша Сезонная , Томмолоко Творожная Масса с Изюмом , Шарлиз Печенье "Кокосанка". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|