|
Хотелось быстрее...
🤔🙄
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2555 kcal
|
Fat: 103.70g | Prot: 112.06g | Carbs: 303.20g.
Breakfast: Яйцо, Груши, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб. Lunch: Сметана 15%, Сильпо Сырники, Хлеб, Масло Авокадо, Помидоры, Хек Жареный, Сосиска, Макароны с Маслом, Сгущенка. Dinner: Словяночка Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Блинчики. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ты же знаешь, что всё будет окей?
Кстати, как у тебя с давлением, сердцем, почками? Может это тормозит?
03 Oct 20 by member: redread
|
та никогда не жаловалась на эти органы. но хочу пойти проверить кортизол и ещё кое-какие гормоны надпочечников... последнее время стресса было очень много можно ещё из-за этого процесс очень тормозиться 🙄
04 Oct 20 by member: oksana_yankula
|
Как раз интересную статью про кортизол сегодня читала (правда, корявый перевод).
https://cmtscience.ru/article/kortizol-i-pohudenie
04 Oct 20 by member: redread
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_yankula's Weight History
|