Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 61.73g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Мармелад, Сыр Российский, Буженина, Овсяная Каша на Молоке, KDV Белуччи, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Железнодорожник Творог 5%. Dinner: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. Snacks/Other: Сэн Сой Заправка Ореховая для Салатов, Морковь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Брест Литовск Сыр Голландский, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Т95's Weight History
|