Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
892 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 64.44g | Carbs: 88.99g.
Breakfast: Чай Несладкий, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Dinner: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|