Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 49.88g | Carbs: 83.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Сырники с Манкой. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Язык Говяжий Отварной, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1152 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Щипанская's Weight History
|