Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 130.84g | Carbs: 88.41g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Energon Protein Bar Banana, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сельдерей, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|