Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
2216 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 82.53g | Carbs: 255.09g.
Breakfast: Каждый День Ветчина из Индейки, Избенка Сыр Творожный 70%, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Пекарня Вольчека Хлеб Зерновой, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Мистраль Гречка, Lactica Козье Молоко, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе. Lunch: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Простой Йогурт, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , ВкусВилл Молоко Безлактозное, Кофе, Останкино Сосиски Филейные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|