Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 48.51g | Carbs: 99.81g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Молочный Шоколад с Орехами , Свекла Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре. Dinner: Кокосовая Вода. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Pikki Батончик Клюква-Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|