Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 57.97g | Carbs: 111.86g.
Breakfast: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Prime Star Моккачино, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Магнит Хурма. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina310387's Weight History
|