Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 58.32g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Торт Наполеон, Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко. Dinner: Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|