Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 56.93g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Сухари, Delicia Пряники Заварні "Ведмедики", Звенигора Сыр Фигура 27%, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Jolino Желе Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|