Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1147 kcal
|
Fat: 26.55g | Prot: 56.73g | Carbs: 169.57g.
Breakfast: Кофе, Сахар, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо. Lunch: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Заречье Масло Сливочное , Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Кофе, Сахар, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniyakavarna1's Weight History
|