Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 81.92g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Шампиньоны Гриль, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Хреновина, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Вино Каберне Совиньон, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka148's Weight History
|