Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 112.95g | Prot: 68.96g | Carbs: 19.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кето Хлеб, Паштет из Куриной Печени. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленая Фасоль, Перепелиное Яйцо, Calvo Тунец в Оливковом Масле. Dinner: Monts Бекон Варено-Копченый, Волошкове Поле Сметана 25%, Цветная Капуста, Клуб Сыра Сыр Noir. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetiana888's Weight History
|