Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 68.09g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Агро-Альянс Хлопья Гречневые, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. Lunch: Bonvida Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|