Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
819 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 44.48g | Carbs: 53.20g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макдоналдс Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Панчо. Lunch: Гречка Отварная, Тефтели с рисом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina3333's Weight History
|